tirsdag 9. august 2011

Rask Hokksundrunde på asfalt

Det kunne blitt trening med Rune Høydahl og Drammen CK i kveld, men etter nøye avveining og anbefalinger fra tidligere spreke kolleger i Atea, konkluderte jeg med at Drammensritt-gjennomkjøring med Rune & Co, det er ikke noe for meg. De kjører visst ganske så fort opp til Hellashytta, og jeg hadde jo falt av lenge før det i bakken opp Austad.
Istedet ble det en rask runde rundt Hokksund med en kamerat på asfalten. Greit å få opp pulsen i kontrollerte former før lørdagen. Vi pushet på i motvind mot Hokksund og hadde medvind hele veien til Gulskogen. Deilig å ligge i over 30km/t på grusen ved den gamle Mjøndalsbrua.

Fin tur, vi klokket inn ca 1:15 oss to sammen, også tok det fort 4 min alene hjem som nedtrapping. God flyt med ca 25km/t i snitt, målt på GPS. De nye dekkene ruller bra, merker det spesielt på grus, akkurat som de flyter over grusen på et måte.

På lørdag er det spådd regn, blir sikkert skikkelig hyggelig rundt om kring på Konnerud!

//Glenn

Endomondo Mountain biking Workout: "was out mountain biking 33.74 km in 1h:19m:55s using Endomondo."

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar