Trening på sykkel 9. April 2014
4x4 i 800m på lånt sykkel fra Bjørn Myhre (Offroaden på verksted, bytte bakdemper).
Egentlig sliten etter en lang dag med foreldremøte og hele pakka. Ikke hjemme før kl. 20:10, men måtte ut og lufte hodet. Fikk vel 3 gode drag og et halvhjerta til å starte med. Mye tull med lånesykkel fra BM. Kjede hoppet på girene i bakken etter pumpehuset, måtte stoppe og gire om en gang til. Flatt bakhjul før jeg kom i gang, holdt heldigvis med å pumpe opp. På toppen av dette surr med sete, ble forsinka med over 15 min pga. tekniske problemer. Godt at jeg dro alene.
Jeg tror kanskje makspuls fra mandag er litt lav, nådde nesten like høyt tall i kveld.
Endomondo Mountain biking Workout: was out mountain biking 16.18 km in 52m:40s using Endomondo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar