Trening på sykkel, 18. Juni 2013.
Siste fellestrening med jobben før Lillehammer - Oslo. På det meste har vi vært 4 stk, vanskelig å trene på viktige ting som å ligge på hjul, kjøre rulle osv. med så få. Så om rette ordet er fellestrening er jeg usikker på?
Det ble en svært rolig ut til Sande. Vi var som nevnt 4 stk på tur, to av disse hadde sittet svært lite på sykkelsete i år, og ble liggende etter i alle oppoverbakker. Det hjelper ikke å pushe jern på SATS dersom du skal sykle Lillehammer - Oslo i et respektabelt tempo. Men det er ikke alle som har like dilla på sykling som meg, må bare respektere det. Ikke pulsklokke på denne turen, men det ble nok sone 1. Litt rulle inn mot byen på returen.
Det ble 1:42t på 37.7km. Så det havner definitivt i kategorien rolig.
Mulig det blir en siste tur på torsdag.
Målet for Lillehammer - Oslo er ca 6 timer i år.
Endomondo Cycling Workout
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar