Trening på sykkel, 22. juli 2013.
Pga. tidspress ble det bare en runde rundt Hokksund i dag. Birken nærmer seg, så det ble på offroad. Sykkelen knirker og knaker i begynnelsen av turen, nå høres det ut som det kommer fra demperen bak. Men det som er rart, det går seg til etterhvert? I løpet av en halv time er alt greit. Snodig.
God fart til Hokksund, mulig litt medvind, men klokket inn ca 27 min ved Lerbergkrysset. Klarte å holde god fart nedover Steinberg, men endte opp med noe tunge bein over Ytterkollen. Ikke bra! Fikk til et langt drag ned mot Gulskogen. Ikke på langt nær så langt og raskt som forrige rundt med Jon Halvor, men greit.
Klokket inn snittfart på et sted mellom 27 og 28km/t. Endomondo og pulsklokka er ikke enig.
Endomondo Mountain biking Workout: was out mountain biking 33.33 km in 1h:13m:14s using Endomondo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar